Dian ha demostrado que la constancia y la disciplina son claves para lograr grandes metas; en entrevista, comparte su rutina y consejos para un estilo de vida saludable.
Fortalecerlo es esencial para disminuir el riesgo de enfermarse, pero también nos puede ayudar a acelerar la recuperación en caso de algún virus o infección; Quaker 3 Minutos es tu aliada para cuidar a tu familia
Personalidades fitness asistieron a OUM Arboleda con el fin de conocer la nueva proteína Fitmingo by Ale Rubio, además disfrutaron de una clase HIIT Fitness ambientada con música de Julia Garza Suess.
El objetivo de Laura Lorena es enseñarnos a cuidar nuestro cuerpo, nuestra alimentación y en general llevar un estilo de vida saludable para gozar de salud física y mental.
La nutrióloga asistió a su graduación en la UNSW, calificada por el QS World University Ranking en el lugar 45 a nivel mundial y una de las 50 mejores universidades de Medicina en el mundo.