Noticias de Nutrición en CHIC Magazine

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A través de una correcta guía de nutrición se puede ayudar a las personas a tener un mejor estado de salud, pero sobre todo contribuir en la prevención de enfermedades.

Desde pequeña se sintió atraída por la nutrición, por la posibilidad de ayudar a los demás; pero al final, lo que logró fue un cambio en ella misma.

Para la nutrióloga, la psicología de los alimentos es una fuerte herramienta para conocer tu cuerpo y llevar una vida sana
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Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana Puebla, la joven profesionista nos da algunos consejos de alimentación y nos cuenta sobre su experiencia laboral.

Descubre estas sencillas recetas para facilitarte la vida de manera saludable.

El regreso a la rutina y la adaptación a la nueva normalidad son el momento perfecto para hacer un cambio de mentalidad y adoptar hábitos más saludables, Valeria Lozano, especialista en el tema, nos guía en este proceso.
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El cambio es la única constante, aún en su profesión. Para la nutrióloga, este año ha sido de transformación, de adaptación. Tanto en su vida privada como profesional, Orianna ha dado el salto a un nivel de vida desde donde puede aportar más.

Comienza tus días con energía con estas sencillas recetas de desayuno saludable.

Consumir cereales, frutas, verduras, leguminosas y alimentos de origen animal, nos ayudarán a fortalecer el organismo de enfermedades tipo infeccioso