Noticias de Rutinas de Ejercicio en CHIC Magazine

Ejercicios en casa para un booty de acero

Te decimos cuáles son los mejores workouts para tonificar e incluso aumentar su masa muscular.

Los cuerpos regios más hot del verano

El llevar un estilo de vida saludable ya no es una opción, y qué mejor si eso nos hace lograr tener un buen cuerpo durante esta cuarentena.

Los deportes en tendencia para mejorar tu salud

Elegimos los deportes que se han convertido en tendencia alrededor del mundo y que son ideales para comenzar una vida más saludable.

Andy Villarreal habla sobre su estilo de vida a base de plantas

Andy nos revela todo sobre la dieta plant-based, ¿cómo iniciar?, ¿qué alimentos comer?, y sobretodo cómo complementarla con ejercicio, presentándonos también sus dos proyectos Plant Powered y The Beats.

Los mejores canales de YouTube para hacer ejercicio en casa

Lograr una rutina de entrenamiento rápida, eficaz y desde tu casa es posible con los siguientes canales de entrenamiento.

Mariana Zavala nos comparte como transformar tu cuerpo con una divertida rutina

Mariana te anima a transformar tu cuerpo desde tu casa con una divertida rutina de ejercicios.

Hacer ejercicio con tu mascota reduce estrés y ansiedad

El aislamiento social por la actual contingencia sanitaria puede traer consigo un impacto emocional

Conoce la rutina de ejercicio de Jessica Alba para quemar más grasa

Para lucir así, los genes de Jessica Alba tuvieron un rol importante, pero ese cuerpo es el resultado de una gran rutina de ejercicio

Keep on moving: Rutinas y tips para ejercitarse en casa

Reconocidas instructoras comparten sus secretos para estar saludables y en forma durante la cuarentena.

Rutinas de ejercicio de los famosos para esta cuarentena

Con el fin de mantenerse activos y animar a sus fans, las celebs están compartiendo sus tips para hacer ejercicio en casa