Noticias de bienestar en CHIC Magazine

Kentro, el proyecto wellness creado por la directora de Collectiva Concepción

La directora de Collectiva Concepción, Yakampot y Arroz con Leche nos platica acerca de Kentro, su proyecto dedicado al bienestar físico y mental.

Headspace, Happify y más: estas apps te ayudarán a ser más feliz

Dormir mejor, disminuir el estrés y mejorar relaciones personales son algunas de las áres que estas aplicaciones te ayudarán.

Las mejores dietas saludables para estar en forma

La dieta Keto y la vegana han estado en tendencia este último año. Aquí te decimos todo lo que necesitas saber para llevarlas a cabo.

Yoga y meditación con Lety Asturiano

Platicamos con la experta en yoga y meditación, Lety Hernández, quien nos comparte algunas actividades para disfrutar desde nuestro hogar. ¡Conócelas!