Noticias de Dormir en CHIC Magazine

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Una chica anónima se dio cuenta que extrañamente siempre despertaba cansada, y decidió encontrar la razón

El insomnio se ha convertido en un padecimiento cada vez más frecuente en hombres y mujeres
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La menopausia es un padecimiento molesto para muchas mujeres, sin embargo, existen acciones que pueden ayudar a mitigarlo y a reducir sus síntomas.

Si quieres bajar de peso, tienes que asegurarte de dormir lo suficiente, ¡sí o sí!

Utiliza aceites, micelar, bálsamos o simplemente agua para quitar del rostro las impurezas y residuos del maquillaje
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Si la cuarentena no te permite dormir a gusto, tal vez sea momento de hacer un cambio de decoración en tu cuarto