Según las clasificaciones anunciadas por U.S.News & World Report, este plan de alimentación fue nombrado la mejor dieta 2021 por cuarto año consecutivo
A través de una correcta guía de nutrición se puede ayudar a las personas a tener un mejor estado de salud, pero sobre todo contribuir en la prevención de enfermedades.
En estas épocas de año son las que más tendemos aumenta de peso por las diversas festividades que se presentan, es por eso que te recomendamos una serie de tes que son geniales para mantener tu peso.