Dependiendo el problema que tengamos será lo que nuestro cuerpo,requiere para un buen funcionamiento,teniendo en cuenta que nuestro organismo es diferente a otros,aquí te daremos opciones de algunos alimentos que podrán ayudarte para la inflamación
El aguacate es un alimento totalmente saludable que no puede faltar en la gastronomía mexicana, por su gran sabor inigualable para acompañar la comida, al ingerirlo puedes tener curar cólicos menstruales, resfriados, ayuda en etapas de la menopausia
El café es excelente al despertar para activar mente y cuerpo. Aquí te decimos los más grandes beneficios que brinda el tomar café antes de realizar ejercicio
El síndrome de Burnout o síndrome de estar quemado consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el cansancio o estrés y la psicoterapeuta, Ilse Gómez nos comparte todo sobre esta nueva enfermedad.
El médico Cirujano General Gastroenterólogo, Rodolfo Osthoff, nos explica de manera práctica qué es la apendicitis en el niño, cuales son las causas y cómo podemos diagnosticarlo.
Cuidar nuestra alimentación es una de las cosas más importantes y para lograr te presentamos la guía del plato del buen comer que te ayudarán a obtener una mejor salud.