Raquel Garza es una mujer que utiliza la autenticidad y el self-care, sus dos claves más importantes para vivir en perfecto balance.
¿Cómo es un día en la vida de Raquel?
Empiezo mis mañanas con una meditación, me ayuda a darle una intención a mi día comenzando de una manera centrada y productiva. De ahí me paso a entrenar, entre semana me gusta dedicar mínimo 30 minutos de ejercicio, ya que me carga de energía y de enfoque; terminando lo complemento con un smoothie de proteína.
Después de mi desayuno, me alisto para mis clases de la universidad y ahí se va la mayoría de mi tiempo en las tardes; una vez que termino con eso, me paso con mis amigas o me ocupo con algunos de mis hobbies. Para finalizar el día, me encanta hacer mi rutina de skincare y tomarme unos minutos para mí, ya sea con un buen libro, un podcast o me tomo un tiempo para reflexionar y meditar.
¿Cuál es tu manera favorita de relajarte?
Encuentro mucha paz en la música, la escritura y en el self-care. Valoro mucho darme extra cuidado como hacerme faciales, masajes y tratamientos, cuido de mí misma mientras me relajo. Escribir me ayuda a despejar y organizar mis pensamientos permitiéndome entender lo que estoy sintiendo dejando el día atrás con una buena canción a fondo que naturalmente me hace sentir mejor.
¿Cómo defines tu estilo y en quién o en qué te inspiras?
Mi estilo es una de las maneras más importantes de mi autoexpresión. Me considero una persona muy cambiante, mi estilo nunca es fijo. Valoro la autenticidad y la comodidad, me gusta inspirarme en trends, no tanto en personas, sino haciendo el street style, mi favorito enfoque de inspiración.
“Sobrepasar ese reto me permitió acercarme más a quien realmente soy, así como continuar creciendo y desarrollando mi versión más auténtica”.
Platícanos ¿cuáles son tus principales rutinas de belleza?
El cuidado personal es lo más esencial, tanto físico como mental. Una persona con amor propio y confianza irradia belleza más allá de cualquier producto. Físicamente hablando, aparte de tener el pelo y la piel hidratada, herramientas que me permiten relajar, promover la circulación de la sangre y tonificar los músculos de la cara como la guasha y los facial cups, son indispensables en mi rutina diaria.
¿Cuál es tu secreto para estar en forma, feliz y saludable?
Tener una estructura que disfrutes implementar, creando una rutina y una base de hábitos que te permitan trabajar y fortalecer todos los aspectos de tu persona. Para mí, es importante tener una alimentación saludable, ya que no solo me ayuda a estar en forma, pero también apoya una buena salud mental.
El ejercicio complementa mi alimentación, manteniéndome en forma, activa y favoreciendo mi bienestar general. En mi opinión, es importante tener un estilo de vida balanceado, en el que me permita disfrutar de mi rutina y realmente llevarla a cabo, es por eso que escuchar lo que mi cuerpo necesita y ser consciente de cómo me siento es mi prioridad porque entiendo cuándo debo tomarme mi tiempo y descansar.
“Valoro la autenticidad y la comodidad, me gusta inspirarme en trends, no tanto en personas, sino haciendo el street style, mi favorito enfoque de inspiración”.
¿Cuál ha sido el mayor reto al que te has enfrentado en tu carrera?
El aceptarme tal y como soy ha sido un reto que he disfrutado mucho sobrepasar, ya que en esta carrera es fácil dejarte llevar por las opiniones de personas ajenas. Me nacieron inseguridades que no sabía que tenía, llevándome a trabajar activamente para entender ese miedo y superarlo. Sobrepasar ese reto me permitió acercarme más a quien realmente soy y continuar creciendo, así como desarrollando mi versión más auténtica.
Y ya para finalizar, ¿tienes algún listado de las metas que te propones diario o eres alguien que va con el flujo de la vida?
Soy una persona que se va con el flujo de la vida, pero sin dejar a un lado la constante aspiración de ser mejor. Aseguro siempre tener metas y objetivos que me permitan crecer y enriquecer mi vida sin la necesidad de controlar o forzar el resultado.
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