Todos conocemos a Michael Bublé, pero la verdad es que no conocemos mucho de su vida privada, más allá de su esposa y sus hijos. Por ejemplo, ¿sabías que tiene una cuñada llamada Daniela Lopilato que lo ha ayudado a encontrar un estilo de vida más saludable?
La hermana de Luisana Lopilato, la esposa del cantante, ha dejado una huella imborrable en su familia, pues, a pesar de que comenzó su carrera como actriz, finalmente se dedicó a la nutrición y de esa manera ha logrado impactar significativamente en las vidas que la rodean.
¿Quién es la nutrióloga de Michael Bublé?
El cambio en la vida de Daniela Lopilato no fue algo planeado desde un inicio. Aunque había tenido éxito en la industria del entretenimiento, fue un accidente automovilístico lo que alteró el curso de su destino.
La hermana de Luisana Lopilato estaba a punto de mudarse a Canadá cuando un accidente en una autopista, que casi le cuesta la vida, la obligó a quedarse en Argentina para recuperarse. El vehículo en el que viajaba volcó, dejándola con graves lesiones físicas que requirieron una extensa rehabilitación. Este trágico evento no solo cambió su condición física, sino que también transformó su perspectiva de vida.
Durante su recuperación, Daniela reflexionó sobre el rumbo que quería para su futuro y decidió dejar atrás la actuación, una carrera que había comenzado siendo una niña. Inspirada por su propia experiencia de superación, optó por dedicarse a la nutrición, con el deseo de ayudar a otros a mejorar su bienestar físico y emocional.
Esta decisión la llevaría a ser una influencia clave en la vida de su familia, especialmente en la de su hermana Luisana y su famoso cuñado Michael Bublé.
Así es la dieta de Michael Bublé
Daniela Lopilato no solo se convirtió en una nutricionista de éxito, sino que también fue pieza clave en la transformación física y mental de Michael Bublé. El cantante, que ha hablado abiertamente sobre su interés por llevar un estilo de vida más saludable, encontró en su cuñada la guía perfecta para lograr sus objetivos.
Ella diseñó una dieta personalizada para él, con un enfoque en alimentos equilibrados y nutritivos que no solo le permitió bajar de peso, sino que también mejoró su bienestar general.
La dieta de Michael, cuidadosamente creada por Daniela, incluye una variedad de comidas que combinan proteínas magras, vegetales frescos y una estricta reducción de azúcares refinados y alimentos fritos. Esta planificación detallada le ha permitido al cantante mantenerse en forma, incluso durante sus giras, cuando las tentaciones alimenticias y la falta de tiempo suelen ser obstáculos comunes.
Para garantizar que Michael pudiera cumplir con su rutina alimenticia, Daniela elaboró un plan de comidas que incluye opciones específicas para cada momento del día, desde el almuerzo hasta las colaciones.
Los almuerzos típicos de Michael incluyen platos como zapallitos rellenos, porciones de carne del tamaño de la palma de la mano acompañadas de ensalada, tarta de verduras con una tapa, o fideos con brócoli y pollo salteado. Para la cena, las opciones varían entre pollo sin piel, tortillas de vegetales, omelettes o tacos vegetarianos.
En cuanto a las colaciones, Michael sigue una dieta que incluye pequeñas porciones de alimentos saludables, como diez almendras, yogur descremado, o barritas de cereales light. Daniela también ha establecido una lista de alimentos prohibidos, como los fritos, embutidos, dulces y golosinas, así como bebidas alcohólicas y alimentos altamente procesados o salados.
El impacto de esta dieta no se hizo esperar. Gracias a la estricta adherencia a las recomendaciones de Daniela y a su compromiso con el ejercicio físico, Michael Bublé logró perder 8 kilos en apenas 15 días. Sin embargo, más allá del notable cambio físico, esta transformación ha tenido un efecto duradero en el estilo de vida del cantante.
¿Lo sabías?