Rutina anti-rosácea: hábitos clave para una piel saludable y equilibrada

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Aprende a crear una rutina de cuidado de la piel efectiva para controlar la rosácea y mantener tu piel sana y equilibrada

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Rosácea: Qué es, causas y tratamiento de los síntomas (Foto: Cortesía)

Aunque muchas veces se confunde con el acné o con una piel sensible que se enrojece fácilmente, la rosácea es un padecimiento cutáneo que necesita atención específica y constante.

Millones de personas en el mundo viven con esta condición sin saberlo. En América Latina, por ejemplo, la rosácea tiene una alta prevalencia, lo que nos invita a hablar más sobre ella, sus desencadenantes y, sobre todo, las fórmulas y productos que pueden ayudarte a mantener tu piel en equilibrio. Porque sí: aunque no tiene cura, la rosácea sí puede tratarse de forma eficaz con los aliados correctos.

¿Qué es la rosácea?

La rosácea es una enfermedad inflamatoria de la piel que afecta principalmente la zona central del rostro: mejillas, nariz, frente y mentón. Se presenta con enrojecimiento persistente, brotes parecidos al acné, ardor, escozor, tirantez, piel seca e incluso engrosamiento de la piel en la nariz. En algunos casos, sobre todo en niños y adolescentes, puede manifestarse como irritación en los ojos y enrojecimiento de los párpados.

Se estima que un 5.1% de la población mundial la padece, y aunque suele aparecer después de los 30 años, cada vez es más común ver casos en personas jóvenes, sobre todo en quienes tienen piel sensible. Esa versión temprana se conoce como rosácea pediátrica.

La Dra. Paula Torres, especialista en dermatología, insiste en la importancia de acudir al médico si se presentan estos síntomas, ya que un diagnóstico oportuno permite iniciar el tratamiento adecuado, evitando que la piel sufra daños mayores con el paso del tiempo.

La rosácea es una enfermedad inflamatoria de la piel (Foto: Cortesía)

Desencadenantes de la rosácea

La rosácea es muy sensible a estímulos externos e internos, por eso es importante identificar los factores que podrían estar agravando los síntomas. Entre los más comunes están la exposición al sol, el estrés, el sudor excesivo, el consumo de comidas picantes, el alcohol o las bebidas muy calientes.

También es importante tener en cuenta los cambios bruscos de temperatura, ya sea por frío extremo o calor excesivo, así como algunos medicamentos, especialmente los que dilatan los vasos sanguíneos como ciertos tratamientos para la presión arterial. Incluso algunos cosméticos o productos de cuidado facial pueden desencadenar o empeorar los síntomas.

Por eso, si sospechas que puedes tener rosácea, una de las primeras recomendaciones es observar qué factores coinciden con los brotes o enrojecimientos. Hacer pequeños cambios en el estilo de vida puede marcar una gran diferencia a largo plazo.

Es muy importante cuidar tu piel con los productos adecuados (Foto: Freepik)

Productos para tratar la rosácea

Aunque la rosácea no tiene cura definitiva, sí es posible mantenerla bajo control con el uso de productos adecuados. La clave está en elegir fórmulas hipoalergénicas, sin fragancias ni parabenos, que no obstruyan los poros y que estén diseñadas específicamente para pieles sensibles.

Ingredientes como la glicerina y la alantoína ayudan a hidratar profundamente y calmar la irritación, mientras que limpiadores suaves eliminan impurezas sin alterar la barrera natural de la piel.

Una de las líneas más recomendadas por dermatólogos es Cetaphil PRO Redness Control, pensada específicamente para pieles con tendencia al enrojecimiento. Su espuma limpiadora remueve impurezas sin resecar, y su hidratante con SPF 30 no solo protege de los rayos UVA/UVB, sino que también contiene alantoína, vitamina E, cafeína y extracto de regaliz, que ayudan a calmar la piel y mejorar su apariencia.

No olvides que antes de incorporar cualquier nuevo producto a tu rutina, recuerda consultar a un dermatólogo.

Esta es la línea de Cetaphil PRO AR Calm Control (Foto: Cortesía)

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Con el diagnóstico correcto y una rutina de cuidado especializada, es posible mantener la rosácea bajo control y ayudar a tu piel a lucir más sana, calmada y equilibrada cada día. Y si te interesa probar la línea de Cetaphil PRO AR Calm Control, puedes participar por un kit que tenemos para ti. Solo tienes que seguir estos pasos:

  • Demostrar que sigues las cuentas de Chic Magazine y Cetaphil en Facebook e Instagram.
  • Menciona los productos de la línea de Cetaphil PRO AR Calm Control y por qué son buenos para tratar la rosácea.
  • Enviar los screenshots correspondientes en un correo a trivias.chicmagazine@gmail.com con tu nombre completo y edad.

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  • Andrea Bouchot
  • andrea.bouchot@milenio.com
  • Coordinadora de Chic Magazine digital. Egresada de la Licenciatura en Comunicación de la FES Acatlán. Vivo de cine, los libros, videojuegos y la buena comida.