Cuidar de nuestros ojos es crucial para mantener una buena calidad de vida. Saber cuándo visitar a un oftalmólogo puede marcar la diferencia entre una visión saludable y complicaciones a largo plazo, pero ¿qué debes hacer si no necesitas graduación en tus lentes?
A continuación te explicamos las recomendaciones generales, adaptadas a diferentes etapas de la vida y situaciones específicas, según lo que reveló el Dr. Jorge Eugenio Valdez, especialista en Oftalmología para el Tecnológico de Monterrey.
¿Cada cuándo se debe hacer una revisión ocular en bebés y niños de hasta 3 años?
Aunque los más pequeños no pueden expresar claramente si tienen problemas de visión, es esencial estar atentos. Generalmente, los pediatras realizan revisiones iniciales para detectar problemas comunes en esta etapa. Si se identifica algún indicio de problemas oculares, es vital llevar al niño a un oftalmólogo para un examen más detallado.
¿Cada cuándo se debe hacer una revisión ocular en niños en etapa escolar y adolescentes?
En esta fase, un examen ocular es fundamental, pues es donde se pueden presentar problemas más graves.
"Es esencial que los padres no esperen a notar problemas graves en la visión de sus hijos", advierte el Dr. Valdez.
Muchas veces, los niños pueden tener problemas de visión menores que pasan desapercibidos pero que afectan su rendimiento escolar. Detectarlos a tiempo puede prevenir complicaciones mayores.
¿Cada cuándo se debe hacer una revisión ocular en adultos?
La Academia Americana de Oftalmología sugiere un examen ocular completo a los 40 años. Este es un punto crucial donde suelen aparecer cambios en la visión y enfermedades oculares.
Basado en los resultados de este examen, el oftalmólogo indicará la frecuencia necesaria para futuras revisiones.
En personas mayores de 50 años, el 73% de los problemas visuales se manifiestan en esta etapa de la vida, destacando la importancia de mantener un control regular.
¿Cada cuándo se debe hacer una revisión ocular en adultos mayores?
Para este grupo de edad, se recomienda un chequeo ocular cada dos años. Las personas mayores son más propensas a desarrollar condiciones como cataratas y glaucoma. El Dr. Valdez enfatiza la importancia de estos chequeos, especialmente en aquellos con condiciones preexistentes como la diabetes.
¿Cada cuándo se debe hacer una revisión ocular en diabéticos?
A nivel mundial, 463 millones de personas padecen diabetes, una condición que puede llevar a la retinopatía diabética, una complicación ocular seria. En México, la diabetes es la principal causa de ceguera no curable.
"Después de los 40, y especialmente para los diabéticos, los exámenes oculares regulares son cruciales", señala el Dr. Valdez.
¿La luz afecta a la vista?
El uso de dispositivos electrónicos y la exposición a la luz azul es un tema de creciente preocupación. Aunque todavía hay debate en la comunidad científica, se sugiere moderar el tiempo frente a pantallas y usar filtros de luz azul para reducir la fatiga ocular.
¿Los lentes fotocromáticos son necesarios aunque no necesite graduación?
Los lentes fotocromáticos, que se oscurecen con la luz solar, pueden ser beneficiosos incluso si no necesitas corrección visual. Protegen tus ojos de los rayos UV y pueden reducir el deslumbramiento y la fatiga ocular. Si pasas mucho tiempo al aire libre, podrían ser una excelente opción para cuidar tu vista.
Una excelente opción para usarlos sin necesidad de perder el estilo, son los Transitions GenS, pues destacan por ofrecer lentes fotocromáticos con o sin graduación, con un gran diferenciador, que es el color.
Es real que estamos acostumbrados a asociar los lentes fotográficos con lo aburrido debido a que normalmente oscurecen en un tono negro o café; sin embargo, esta opción presenta una amplia gama de colores que se puede adaptar a tu personalidad y estilo.
Algo a destacar de esta marca, es que responde de manera ultra rápida a la luz, alcanzando niveles de oscuridad en 25 segundos y desactivándose en menos de 2 minutos, por lo que no tiene que pasar mucho tiempo para que se adapte a un nuevo ambiente, lo que garantiza la mejor vista en todo momento.
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