¿Alguna vez has sentido que tus altibajos emocionales son más altos que los de los demás y tus bajos más bajos? Si es así, pregúntale a tu médico acerca de una prueba de detección del trastorno bipolar. Esta condición, también llamada depresión maníaca, es una condición de extremos.
El trastorno, que de hecho afecta incluso a celebridades como Kanye West y Catherine Zeta-Jones, puede darse en familias. Cómo funciona tu cerebro e incluso su estructura también podría influir. Además, el diagnóstico y el tratamiento son imprescindibles para que puedas llevar el mejor estilo de vida posible.
Qué es la bipolaridad y síntomas
El trastorno bipolar (una vez llamado depresión maníaca) es una afección muy grave que se caracteriza por cambios de humor extremos, y a veces violentos. Los pacientes con trastorno bipolar suelen alternar entre la manía eufórica y la depresión debilitante, cada una de las cuales dura semanas a la vez.
Ser bipolar tiene varios subtipos, los más comunes son Bipolar I y Bipolar II, que a menudo se diagnostica erróneamente como depresión. Sin embargo, alrededor del 70 por ciento de las personas con trastorno bipolar también tienen TDAH.
El trastorno bipolar es altamente genético y, por lo general, aparece al final de la adolescencia o al principio de la edad adulta. S tú sufres altibajos psicológicos exagerados, es posible que tengas un trastorno bipolar. Realiza esta prueba de trastorno bipolar y luego lleva los resultados a un profesional de la salud mental para que los evalúe.
¿Para quién es este test de bipolaridad?
La siguiente prueba de trastorno bipolar se basa en el Cuestionario de trastorno del estado de ánimo (MDQ) diseñado para identificar los síntomas del estado de ánimo que se encuentran a menudo en el trastorno bipolar. Puede ser una herramienta de detección útil para adultos y adolescentes de 12 años o más.
Si bien ninguna prueba puede reemplazar un diagnóstico médico, realizar este breve cuestionario puede ayudarlo a decidir si debe hablar con un profesional de la salud mental para obtener un diagnóstico preciso.
Solo tienes que responder las siguientes 15 preguntas, eligiendo la respuesta más adecuada. No es solo su puntaje total lo que es importante, sino también las preguntas específicas que respondes con un "Sí".
¿Ha habido alguna vez un período de tiempo en el que no eras el mismo de siempre y:
¿Te sentiste tan bien o tan hiperactivo que otras personas pensaron que no eras tú yo normal, o estabas tan hiperactivo que te metiste en problemas?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Estabas tan irritable que le gritabas a la gente o comenzabas peleas o discusiones?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Te sentiste mucho más seguro de ti mismo que de costumbre?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Dormiste mucho menos de lo habitual y descubriste que realmente no te hacía falta?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Estabas mucho más hablador o hablabas más rápido de lo habitual?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Los pensamientos se acumularon en tu cabeza o no pudiste ralentizar tu mente?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Te distraías tan fácilmente con las cosas que te rodeaban, que tenías problemas para concentrarte o mantenerte enfocado?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Tenías mucha más energía de lo habitual?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Estuviste mucho más activo o hiciste muchas más cosas de lo habitual?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
Fuiste mucho más sociable o extrovertido de lo habitual; por ejemplo, ¿llamaste a tus amigos en medio de la noche?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Estabas mucho más interesado en el sexo de lo habitual?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Hiciste cosas que eran inusuales para ti o que otras personas podrían haber pensado que eran excesivas, tontas o riesgosas?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Gastar dinero te metió en problemas a ti o a tu familia?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
Si marcaste SÍ en más de uno de los anteriores, ¿han sucedido varios de estos durante el mismo período de tiempo?
- Sí (1 punto)
- No (0 puntos)
¿Cuántos problemas te causó alguno de estos, como no poder trabajar, tener problemas familiares, económicos o legales, o meterse en discusiones o peleas?
- No hay problema (0 puntos)
- Problema menor (1 punto)
- Problema moderado (2 puntos)
- Problema grave (3 puntos)
Resultados
Si obtuviste 7 puntos o más en las preguntas 1 a 13 y 1 punto ("Sí") en la pregunta 14 y 2 o 3 puntos (problema moderado o grave) en la pregunta 15: es probable que tengas un trastorno bipolar.
Si respondiste "Sí" a las preguntas 3, 4, 8, 9: Es posible que no reconozcas ningún efecto negativo significativo de sentirte enérgico y extrovertido, lo que en sí mismo puede ser un indicador de trastorno bipolar.
Si respondiste "Sí" a las preguntas 1, 2, 6, 7, 12, 13: también puede indicar un trastorno bipolar u otro problema de salud mental, como un trastorno de personalidad, TEPT o trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
No olvides que este cuestionario no pretende reemplazar el diagnóstico de un profesional.
¿Lo sabías?
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