Antes de entrar en el tema específico de la migraña con aura, es crucial entender que la migraña no es solo un simple dolor de cabeza. Va acompañada de una variedad de síntomas que pueden incapacitar a quien la padece.
A menudo confundida con un simple dolor de cabeza, la migraña es un trastorno neurológico que afecta a millones de personas en todo el mundo.
¿Qué es la migraña con aura?
Mientras que una migraña común ya es lo suficientemente incapacitante, algunas personas experimentan lo que se conoce como migraña con aura. El "aura" se refiere a una serie de síntomas visuales, auditivos o táctiles que preceden al inicio del dolor de cabeza intenso. Estos síntomas pueden incluir destellos de luz, zumbidos en los oídos o sensaciones de hormigueo en la cara o las extremidades.
¿Qué riesgos representa?
Pero, ¿es peligrosa la migraña con aura? Según un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA), las personas que padecen migraña con aura tienen un riesgo mayor de sufrir accidentes cerebrovasculares y problemas cardíacos. Sin embargo, es crucial entender que el riesgo es relativamente bajo y que hay medidas preventivas que se pueden tomar.
Consejos para aliviar la migraña con aura
Mantente hidratado
La deshidratación puede ser un disparador para muchos tipos de migraña. Asegúrate de beber suficiente agua, especialmente si has estado activo o si hace calor.
Evita los disparadores conocidos
Los alimentos como el chocolate, el queso curado y los cítricos a veces pueden provocar migrañas. Lleva un diario de comidas para identificar posibles disparadores y hablar sobre ellos con tu médico.
Haz ejercicio con regularidad
El ejercicio moderado puede ayudar a reducir la frecuencia de las migrañas. Sin embargo, el ejercicio intenso puede ser un disparador, por lo que es vital encontrar un equilibrio.
Consulta a un profesional
Si experimentas síntomas de migraña con aura, es crucial que hables con un médico para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Un tema que no debe tomarse a la ligera
Si bien la migraña con aura puede ser más alarmante debido a sus síntomas adicionales, es crucial recordar que hay formas de gestionarla y reducir los riesgos asociados. Como siempre, si tienes preocupaciones sobre tu salud, la mejor acción es buscar el consejo de un profesional médico.
Para realizar esta nota pudieron ser utilizadas fuentes de información basadas en inteligencia artificial con la curación y validación de nuestro equipo editorial.