Descubriendo la diabetes: lo que DEBES saber para una vida saludable

ESTILO DE VIDA

¡Atención! La diabetes puede afectar tu corazón, ojos, riñones y más. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte a entenderla y cuidar tu salud al máximo.

COMPARTE ESTA NOTA
Descubriendo la diabetes: lo que DEBES saber para una vida saludable: pexels

La diabetes, una afección crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, es un tema de salud que merece nuestra atención. En este artículo, exploraremos las cosas que debes saber sobre la diabetes y cómo esta afección puede impactar tu salud.

La diabetes es una condición que afecta la forma en que tu cuerpo utiliza la glucosa, que es la principal fuente de energía para las células. Hay varios tipos de diabetes, pero los dos más comunes son la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2.

El impacto de la diabetes en tu salud es significativo y puede afectar múltiples sistemas de tu cuerpo. Aquí hay una visión general de algunos de los efectos más importantes de la diabetes en tu salud:

Cuáles son los efectos de la diabetes

1. Control de azúcar en sangre:

Uno de los efectos más directos de la diabetes es la dificultad para controlar los niveles de azúcar en sangre. En la diabetes tipo 1, el páncreas no produce insulina, una hormona que regula el azúcar en sangre, mientras que en la diabetes tipo 2, el cuerpo no utiliza la insulina de manera eficaz. Esto puede llevar a niveles de azúcar en sangre crónicamente elevados, lo que puede dañar los órganos y los vasos sanguíneos.

2. Problemas cardiovasculares:

Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden dañar las arterias y aumentar la acumulación de placa en las mismas, lo que dificulta el flujo sanguíneo y aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.

Cuáles son los efectos de la diabetes (Foto: Shutterstock).


3. Problemas oculares:

La diabetes también puede afectar la salud de los ojos. La retinopatía diabética es una afección que daña los vasos sanguíneos en la retina, lo que puede llevar a la pérdida de la visión si no se trata adecuadamente.

4. Problemas neurológicos:

La neuropatía diabética es una complicación común de la diabetes que afecta los nervios. Puede causar dolor, entumecimiento y debilidad en las extremidades, así como problemas en el sistema digestivo y urinario.

5. Problemas renales:

La diabetes puede dañar los riñones con el tiempo, lo que se conoce como nefropatía diabética. Esto puede llevar a la insuficiencia renal y la necesidad de diálisis o un trasplante de riñón.

6. Problemas en los pies:

Los problemas de los pies, como úlceras y amputaciones, son más comunes en personas con diabetes debido a la disminución de la circulación sanguínea y la pérdida de sensación en los pies.

7. Problemas dentales:

La diabetes aumenta el riesgo de enfermedades dentales, como la enfermedad de las encías y la pérdida de dientes.

8. Impacto emocional:

Vivir con diabetes puede ser emocionalmente desafiante. La necesidad de monitorear constantemente los niveles de azúcar en sangre, tomar medicamentos y hacer cambios en el estilo de vida puede generar estrés y ansiedad.

En resumen, la diabetes es una afección que puede tener un impacto significativo en tu salud física y emocional. Es esencial tomar medidas para controlarla, incluyendo mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y seguir las recomendaciones de tu médico. 

La educación y el apoyo son fundamentales para vivir bien con diabetes, y nunca estás solo en esta lucha. Siempre busca la orientación de un profesional de la salud y rodearte de una red de apoyo puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

Para realizar esta nota pudieron ser utilizadas fuentes de información basadas en inteligencia artificial con la curación y validación de nuestro equipo editorial.


Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V.; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.
  • Laura Alarcón
  • Comunicóloga y psicóloga egresada de la UABC, escribo sobre temas enfocados a mejorar nuestro estilo de vida: salud mental, relaciones de pareja, amor propio y sexualidad.