Ya estamos en la cuenta regresiva para despedir el año, por lo que comenzar a idear cómo celebraremos las posadas y fiestas decembrinas nos llevan a pensar en uno de los elementos estrellas: las bebidas alcohólicas…y aunque existe una variedad de ellas, hay algunas que nos permiten disfrutarlas sin remordimiento de conciencia por aquello de cuidar nuestra figura.
Si bien, hoy en día existe una preocupación por mantener un peso saludable y cuidar la línea, esto no debe ser un impedimento para disfrutar de un rico trago en las festividades sobre todo cuando podemos preparar bebidas alcohólicas bajas en calorías.
Y es que, aunque siempre se ha dicho que este tipo de líquido puede hacernos engordar, lo cierto es que la forma de prepararlo y tomarlo con moderación nos va ayudar a evitar subir de peso. Además, de acuerdo con la literatura médica, el tomar una copita de vino al día es muy bueno para combatir ciertas enfermedades. Al igual pasa con la cerveza y el wisky.
Es por esto que te desvelaremos cuáles son las cinco bebidas alcohólicas con MENOS calorías para preparar en las posadas y fiestas decembrinas, y por qué no, disfrutarlas también cuando queramos darnos un capricho en los días de descanso.
Rémy Grand Tonic
Seguro esta bebida nos encantará, ya que su simplicidad es la fórmula perfecta para tomar una bebida refrescante sin culpa, y es que solo tiene 152 calorías.
Ingredientes:
- 30 ml de Rémy Martin VSOP
- Agua tónica
- Limón
- Hielo
Modo de preparación:
Para preparar esta bebida, necesitaremos agregar en un vaso el cognac Rémy Martin VSOP sobre el hielo, luego cubrir con agua tónica y terminar colocándole una rodaja de limón fresco.
The Botanist Martini
Es una de las bebidas preferidas por los comensales, por lo que ofrecerla en la reunión será una gran opción en las fiestas debido a los ingredientes que se necesitan para prepararla. Cabe mencionar que solo provee al organismo 217 calorías.
Ingredientes:
- 70 ml de dry gin The Botanist
- 30 ml de Dolin dry vermouth
- 3 pizcas de orange bitters
Modo de preparación:
Aquí se recomienda colar los ingredientes ya mezclados en un vaso frío. Luego, añadir una cáscara de limón envuelta a una orilla del vaso y finalmente, disfrutar.
Cointreau Royale
A veces los mejores cocteles sólo necesitan dos ingredientes que sean de la mejor calidad. Esto, para que se unan perfectamente y resalten los atributos de cada uno en vez de opacarlos. Esta bebida aporta 159 calorías.
Ingredientes:
- 30 ml de Cointreau.
- 90 ml de Champagne.
Modo de preparación:
Vierte los 30 ml del licor llamado Cointreau en una copa especial para champagne; sirve, después, champagne hasta llenar la copa. Al finalizar, adorna con una pequeña cáscara de naranja en una esquina de la copa.
Cointreau cucumber mint fizz
Si estás buscando un cóctel ideal que ofrezca mucho sabor y sea, al mismo tiempo, bajo en calorías, esta opción es una de las mejores gracias a sus ingredientes basado en pepino y la menta. Solo aporta 192 calorías.
Ingredientes:
- 50 ml de Cointreau
- 30 ml de jugo fresco de limón
- 3 rodajas de pepino
- 5 hojas de menta
- 100 ml de agua mineral
Modo de preparación:
Para hacer esta preparación, debemos colocar y revolver el pepino con la menta al fondo de un vaso. Posteriormente, vierte el licor Cointreau y el jugo de limón fresco. Para luego añadir hielo y llenar el vaso con agua mineral y revolver. Puedes adornar esta bebida con una rodaja de pepino y una ramita de menta.
Mangorita frappé
Gracias a la combinación de sus ingredientes como el mango y el jugo de limón, esta bebida es ideal para disfrutarlas en las fiestas decembrinas por su baja calorías, pues aporta menos de 200.
Ingredientes:
- 200 gramos de mango pelado en cubos
- 180 mililitros de tequila blanco
- 20 mililitros de Controy
- 60 mililitros de jugo de limón
- 6 gramos de sustituto de azúcar
- 500 mililitros de hielo
Modo de preparación
Los expertos aconsejan colocar todos los ingredientes en la licuadora; para luego licuar hasta obtener una consistencia de frappé. Finalmente, sirve en una copa escarchada.