El bloqueador solar es un producto indispensable para disfrutar de un día en la playa sin preocupaciones, pero ¿sabías que podrías estar cometiendo algunos errores a la hora de aplicarlo?
Aunque todos lo usamos, no siempre lo hacemos de la manera correcta, lo que puede reducir su efectividad, dejándonos expuestos a los daños del sol, por lo que, hoy te contamos cuáles son esos fallos frecuentes y cómo evitarlos para que tu protección sea realmente infalible.
Errores al aplicar bloqueador en la playa
- No aplicar suficiente bloqueador
Uno de los errores más frecuentes es usar una cantidad insuficiente de producto. Muchas personas creen que con una pequeña porción es suficiente, pero la realidad es que necesitamos aproximadamente una onza (el equivalente a un vasito de shot) para cubrir todo el cuerpo. Si usas menos, el nivel de protección disminuye significativamente.
- Olvidar áreas clave
¿Alguna vez te has quemado la parte superior de las orejas, el cuello o los empeines? Estas son algunas de las zonas que solemos olvidar al aplicarnos bloqueador solar.
Incluso áreas como los párpados, el cuero cabelludo (especialmente si tienes el cabello fino o en todo caso, no tienes cabello en algunas partes) y los laterales del torso suelen quedar desprotegidos.
- No reaplicar después de nadar o sudar
Muchos bloqueadores solares son resistentes al agua, pero eso no significa que sean completamente a prueba de todo.
Después de nadar, secarte con una toalla o sudar, es esencial volver a aplicar el producto. De lo contrario, la protección se reduce y la piel queda expuesta a los rayos UV.
- Confiar solo en el bloqueador solar
El bloqueador solar es fundamental, pero no es la única herramienta para protegerte del sol.
Muchas personas cometen el error de no complementar su protección con otros métodos, como sombreros, gafas de sol, ropa con UPF o buscar sombra durante las horas de mayor intensidad solar, es decir, entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Usar bloqueador solar vencido
¿Sabías que los bloqueadores solares tienen fecha de caducidad? Usar un producto vencido puede ser tan ineficaz como no usar nada, ya que los ingredientes activos pierden su efectividad con el tiempo.
- No aplicarlo con suficiente anticipación
Aplicar el bloqueador solar justo antes de salir al sol es otro error común. La mayoría de los productos necesitan al menos 15 a 30 minutos para absorberse y comenzar a actuar.
Si te expones al sol inmediatamente después de aplicarlo, estás dejando tu piel vulnerable durante ese tiempo.
- Ignorar el factor de protección (SPF) adecuado
No todos los bloqueadores solares ofrecen la misma protección. Usar un SPF demasiado bajo para tu tipo de piel o para las condiciones de la playa puede ser un grave error.
Para la mayoría de las personas, un SPF 30 es el mínimo recomendado, pero si tienes piel clara o pasas mucho tiempo bajo el sol, es mejor optar por un SPF 50 o más.
- No protegerte en días nublados
Uno de los mitos más peligrosos es creer que no necesitas bloqueador solar en días nublados. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y causar daños en la piel, incluso cuando no hay sol directo.
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