En un mundo donde la tecnología es omnipresente, es natural preguntarse cómo afecta a nuestros más pequeños. Los bebés, esos seres llenos de inocencia y curiosidad, están expuestos a pantallas desde edades muy tempranas. Pero, ¿es esto realmente seguro? ¿O estamos comprometiendo su desarrollo?
Cómo afectan las pantallas a los bebés
La American Academy of Pediatrics aconseja que los niños menores de 18 a 24 meses eviten el uso de pantallas, excepto para las videollamadas. La exposición a pantallas a una edad tan temprana puede tener efectos negativos en el desarrollo cognitivo, emocional y social del niño.
Razones para evitar pantallas antes de los dos años
Interferencia con el desarrollo del lenguaje
Los primeros dos años de vida son cruciales para el desarrollo del lenguaje. La interacción cara a cara con los padres y cuidadores es esencial, y el tiempo frente a la pantalla simplemente no puede replicar esto.
Desarrollo social y emocional
El tiempo de pantalla reduce la cantidad de tiempo que los niños pasan interactuando con sus padres y hermanos, lo que es fundamental para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
Sueño de mala calidad
Los estudios han mostrado que el tiempo frente a la pantalla, especialmente antes de acostarse, puede interferir con la calidad del sueño.
Obesidad Infantil
El tiempo sedentario frente a la pantalla está relacionado con un mayor riesgo de obesidad infantil, ya que reduce el tiempo para actividades físicas.
Limita la creatividad
La exposición temprana a las pantallas puede inhibir el juego creativo, que es crucial para el desarrollo cognitivo y emocional.
No estamos diciendo que las pantallas sean el enemigo, pero como padres, es nuestro deber asegurarnos de que su uso sea apropiado para la edad de nuestros hijos. La infancia es un tiempo para explorar, aprender y crecer, y queremos darles todas las oportunidades para hacerlo de la mejor manera posible.
Fuentes:
- "Media and Young Minds," American Academy of Pediatrics
- "Screen time and young children: Promoting health and development in a digital world" Paediatrics & Child Health,
Para realizar esta nota pudieron ser utilizadas fuentes de información basadas en inteligencia artificial con la curación y validación de nuestro equipo editorial.