Si el calor del 2023 fue impactante, no nos podemos imaginar lo que nos espera este nuevo año. Sin embargo, los primeros meses del 2024 nos han ayudado a formar una idea precisa sobre el clima que estaremos viviendo durante el año y, desafortunadamente, no parece pronosticar buenas noticias.
Para empezar, desde enero empezaron a florecer las flores y, aunque apenas estamos en primavera, ya llegó la primera ola de calor. Ahora, con todo este en mente y tomando en cuenta que el clima sigue siendo impredecible, ¿qué es lo que sabemos sobra la segunda ola de calor y sus temperaturas?
¿Cuándo llegará la segunda ola de calor?
Las recientes lluvias que cayeron en diversas regiones de México a mediados de abril trajeron algo de alivio temporal frente al calor abrasador. Sin embargo, las señales apuntan a que esta sensación de frescura será efímera, ya que una nueva ola de calor se vislumbra en el horizonte.
El Sistema Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido un pronóstico preocupante: se espera que la segunda ola de calor azote el país durante el venidero mes de mayo, lo que nos insta a tomar precauciones anticipadas.
Aunque aún no se ha revelado la fecha exacta en que esta ola de calor comenzará a apoderarse de nuestras ciudades, se especula que esto ocurrirá tan pronto como el frente frío 47 se desplace hacia la Península de Yucatán.
Sin embargo, lo más inquietante no es solo la llegada de una ola de calor, sino la posibilidad de que el próximo mes se convierta en el más caluroso del año debido a la previsión de dos olas de calor.
Esta situación afectará considerablemente a los habitantes mexicanos, especialmente en lo que respecta al impacto perjudicial de los rayos solares en nuestra piel y a la preocupante escasez de agua en la región central del país, sobre todo en la Ciudad de México.
¿Cuántas olas de calor podemos esperar en total para este 2024? A principios de este año, el Sistema Meteorológico Nacional proporcionó su pronóstico acerca de las altas temperaturas que experimentaríamos en México. Según este, se anticipaba la presencia de al menos cinco olas de calor durante los siguientes meses: enero, marzo (el cual afortunadamente no se materializó), abril, mayo y junio.
Cómo podemos prepararnos para las olas de calor
Ante esta situación, es crucial que nos preparemos de manera adecuada para enfrentar estos periodos extremadamente calurosos que nos depara el calendario climático. Aquí hay algunas recomendaciones para sobrellevar de la mejor manera posible las olas de calor venideras:
- Hidratación constante: Mantenernos hidratados es fundamental durante las épocas de altas temperaturas. Aumenta tu consumo de agua y evita bebidas que puedan deshidratarte, como las gaseosas y el alcohol.
- Protección solar: No subestimes el poder de los rayos solares. Usa protector solar con un alto factor de protección (SPF), especialmente durante las horas pico de radiación solar.
- Ropa adecuada: Opta por prendas ligeras, de colores claros y tejidos transpirables para ayudar a tu cuerpo a regular su temperatura.
- Evita actividades al aire libre en horas de calor intenso: Si es posible, planifica tus actividades al aire libre durante las mañanas temprano o en las tardes, cuando las temperaturas sean más tolerables.
- Mantén tus espacios frescos: Usa ventiladores, aire acondicionado o cortinas gruesas para mantener tus espacios interiores frescos y confortables.
- Cuida de los grupos vulnerables: Los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas son más susceptibles al calor extremo. Asegúrate de que estén bien hidratados y cómodos durante estas condiciones climáticas.
- Conoce los signos de golpe de calor: Mareos, confusión, piel caliente y seca, pulso rápido y fuerte son señales de advertencia. Si alguien presenta estos síntomas, busca atención médica de inmediato.
Recuerda que la prevención es clave para protegernos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos durante las olas de calor. Mantente informado sobre los pronósticos meteorológicos locales y toma las medidas necesarias para mantener tu bienestar en estas condiciones extremas.
¿Lo sabías?