Hoy en día es súper común que las empresas dispongan del tiempo de sus empleados, bajo la excusa de los horarios flexibles. Pero la realidad es que hay muchas personas que están trabajando fuera de su horario laboral sin saber que, de acuerdo a la ley, esto no está permitido.
Así como lo lees, si tu jefe te busca cuando ya saliste de la oficina, no tienes la obligación de responder si ya terminaste tus horas de trabajo. Aun así, entendemos que esto puede ser intimidante, así que sigue leyendo para echarle un vistazo a la Ley Federal del Trabajo.
¿Qué es la desconexión digital fuera del horario laboral?
En México, la carga laboral es una de las más altas a nivel mundial. Los empleados se enfrentan a largas jornadas de trabajo y cuentan con pocos días de descanso en comparación con otras naciones. Esta situación no solo afecta la productividad y la motivación, sino también la salud mental y física de los trabajadores.
Por si eso no fuera suficiente, hay muchas empresas mexicanas que sancionan a los empleados que no están disponibles fuera de su horario laboral. Esta práctica se manifiesta en llamadas o mensajes de los jefes una vez concluida la jornada laboral, generando una gran incertidumbre sobre la pertinencia y legalidad de esta medida.
El respeto al tiempo libre de los trabajadores no solo es fundamental para su bienestar, sino que también está respaldado por la Ley Federal del Trabajo en México. De hecho, a esto se le llama desconexión digital.
La desconexión digital se refiere a la práctica de restringir el uso de tecnologías de comunicación, como correos electrónicos, mensajes de texto y llamadas telefónicas, fuera del horario laboral.
Su objetivo principal es proteger el tiempo de descanso, permisos, vacaciones y ausencias por enfermedad de los trabajadores. Esta práctica es esencial para fortalecer el derecho de los empleados a conciliar su vida laboral con su vida personal y familiar.
La desconexión digital también busca reducir la presión que sienten los trabajadores al estar constantemente disponibles para recibir instrucciones de sus empleadores fuera del lugar de trabajo. Al restringir estas comunicaciones, se espera mejorar el bienestar y la calidad de vida de los empleados, permitiéndoles desconectar completamente del trabajo y disfrutar de su tiempo libre.
¿Qué dice La Ley Federal del Trabajo sobre la desconexión digital?
Desde el año 2021, en respuesta al aumento del trabajo remoto, la Ley Federal del Trabajo reconoció el derecho de los trabajadores a la desconexión digital. Esta medida se implementó para proteger a los empleados del constante bombardeo de comunicaciones laborales fuera de su horario de trabajo.
La Norma Oficial Mexicana NOM-037 establece claramente este derecho, permitiendo a los empleados apartarse del trabajo y evitar cualquier comunicación con su centro laboral fuera de su horario laboral o durante sus vacaciones.
De acuerdo al Diario Oficial Federal, la desconexión es: "Derecho de un trabajador a apartarse del trabajo (incluida la desconexión de las TIC de manera digital) y abstenerse de participar en cualquier tipo de comunicación con el centro de trabajo al término de la jornada laboral, en los horarios no laborables, vacaciones, permisos y licencias."
En términos prácticos, esto significa que los trabajadores no están obligados a responder llamadas, mensajes o correos electrónicos después de finalizar su jornada. Igualmente, los empleadores no deben contactar a los empleados una vez concluido su horario laboral.
"En horarios flexibles, la desconexión aplica también durante las pausas convenidas entre la persona trabajadora bajo la modalidad de Teletrabajo con el patrón y asentadas, según aplique, en el contrato colectivo de trabajo o reglamento interior", dice el artículo 4.11.
Esta legislación busca asegurar que los trabajadores puedan disfrutar de su tiempo libre sin interrupciones, fomentando un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal, pero desafortunadamente, no es muy respetada en el campo laboral actual, pese a que hay una ley que lo respalda.
¿Lo sabías?