Aunque el calor ha disminuido significativamente durante los últimos días, la realidad es que en la Ciudad de México, este no planea alejarse por mucho tiempo, pues se ha alertado por el riesgo en algunas zonas específicas de la misma, por lo que te revelamos las alcaldías más afectadas durante la cuarta ola de calor.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha activado la Alerta Amarilla debido a la pronosticada ola de calor que afectará a varias alcaldías de la Ciudad de México.
Alcaldías más afectadas por la cuarta ola de calor
La SGIRPC ha identificado las siguientes alcaldías que estarán bajo Alerta Amarilla debido a las temperaturas altas:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Tlalpan
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
- Protección Personal
Así puedes protegerte del sol
Para protegerte de las altas temperaturas, es fundamental seguir ciertos consejos que no solo te ayudarán a enfrentarte a las altas temperaturas que pueden ser agobiantes, sino también a cuidar de tu salud mientras esto ocurre.
Asegúrate de aplicar un bloqueador solar con un factor de protección adecuado antes de salir a la calle, incluso cuando no haga calor, debido a que nuestra piel podría estar expuesta a factores que no queremos, lo que puede provocar manchas en la piel o incluso cáncer.
También elige ropa de colores claros que te ayuden a reflejar el sol y no absorber calor, o elige ropa holgada que te ayude a dejar que el aire pueda pasar, por lo que no tendrás tanto calor.
Usa gafas de sol y sombrero, te ayudarán a protegerte los ojos y la piel de los rayos UV, y toma en cuenta que lo más recomendable es no comer alimentos en la calle, pues los mismos se pueden descomponer rápidamente en condiciones de calor, por lo que es recomendable comer en un lugar fresco y ventilado.
Finalmente, asegúrate de tomar pausas en lugares frescos y sombreados para evitar el cansancio y la deshidratación.
Esto debes hacer en caso de una emergencia por el calor
En caso de emergencia, no dudes en comunicarte con los siguientes números:
- 911
- 555 658 1111 (Locatel)
- 555 683 2222 (SGIRPC)
En caso de que desees mantenerte informado sobre lo que ocurre con las condiciones climáticas y las recomendaciones de la SGIRPC, puedes hacerlo a través de sus redes sociales, en donde ellos mismos comparten lo que ocurre en el país.